Ja ont gör det i min axel och ner över skulderbladet. Vaknade i lördags morse och var totalt låst.

I går var jag i väg och fick massage.

Det var otroligt skönt men gjorde samtidigt förbenat ont =)

Det var tydligen en liten, liten muskel som är väl inbäddad i skulderbladet som inte mådde så bra :( Sen var det ju fler knutor lite här och var som inte heller mådde så bra.

Igår blev jag så trött efter massagen och ont fick jag så jag tog lite värktabletter och somnade ganska fort, redan kl 19 sov jag. Trodde nog jag skulle vakna i natt eller i ottan och vara superpigg men vaknade av att klockan ringde 06 så det blev 11 timmars sömn :)))  Det var första gången på fler veckor jag fått sovit ut :) Det hela började ju med rejäl ryggvärk för 3 veckor sedan. När jag får så här ont så mår jag bara illa och då är det svårt att sova....

Idag har jag nästan ondare än vad jag hade före massagen, men det är ju så det brukar vara. Så det blir att vara hemma från jobbet idag oxå :((( hatar det!!!! Förhoppningsvis så blir det ju bättre och bättre....

Ska fortsätta gå på massagebehandling i förebyggande syfte, genom att jag har mina skador och snedbelastar ryggen hela tiden så kan det vara bra att få mjuka upp musklerna med jämna mellanrum :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ska försöka sumera året som gått med bilder. Inte helt lätt att välja ut vad man ska ta med men har gått på känslan. Tänkte först ett kort per månad men insåg att det går inte så mellan 3 och 4 per månad fick det bli :)    JANUARI   Jag ...

 Man ska ju hålla det man lovar. Igår var jag en olydig flicka och bröt löftet   inte bra.... eller det kanske inte gör så mycket om det bara är en annan som blir drabbad???? Jag hade lovat mig själv att låta kameran vara och inte fota nått på hela d...

Jo visst är det så, men just i detta läge jag är i just nu hade det vart enklare att jobba så man slipper fundera och tänka så mycket. Lite av en nystart i mitt liv igen då.....     lyser och det är 17grader i solen nu kl 09 :)    Vet väl ...

Ja genom att sommaren varit så torr, är det dålig återväxt på gräs och dyligt, i alla fall här runt gården. Svårt att hitta fin föda åt kaninerna, men ute på åkrarna där de slagit en gång där börjar det finnas fint gräs.   I går kväll gick jag di...

Dagen började med att jag begav mig till skogs för att möta upp sveriges elit taxar. Det var dax för SM i viltspår. 21 startade hundar... Är man intreserad av resultat så gå in på: http://www.gavleborgtaxklubb.se/                   ...